「20代は全然肌荒れしなかったのに、30代後半になってからフェイスラインにニキビが…😢」
そんなお悩みをよく耳にします。

実はその原因のひとつに 女性ホルモンの変化 が大きく関わっているんです💡

🔍 なぜ30代後半からニキビが増えるの？

女性ホルモンの一つである エストロゲン は、肌のハリや潤いを守る大切なホルモン。
でも年齢とともに分泌が少しずつ減少し、ホルモンバランスが乱れやすくなります。

その結果…
✔ 皮脂分泌が増える
✔ ターンオーバーが乱れて毛穴詰まり
✔ 肌のバリア機能が低下して炎症が起きやすい

これらが重なり、今までできなかった「フェイスラインニキビ」が出やすくなるんです💦

🌿 女性ホルモンを“増やす”ことはできるの？

残念ながら、年齢とともに減少したエストロゲンを元通りに“増やす”ことはできません。
でも！✨
代わりに 似た働きをする成分 を取り入れることでサポートすることができます。

💎 エストロゲン様に働く成分

🌸 大豆イソフラボン

• 大豆食品（豆腐・納豆・豆乳など）に含まれる

• 弱い女性ホルモンのように働き、肌や骨を守る

🌸 エクオール

• 腸内細菌がイソフラボンから作り出す成分

• コラーゲン生成を助け、肌のハリを保つ

• ニキビの原因になる男性ホルモンの働きを抑える

👉 ただし日本人女性の約半分はエクオールを作れない体質。
その場合は「エクオールサプリ」で補うのもおすすめです✨

✨ 日常でできるホルモンバランスサポート

• 🛌 しっかり睡眠（1日７時間！入眠後３時間の睡眠の質が大切）

• 🚶‍♀️ 軽い運動やストレッチ（血流・自律神経を整える）

• 🥗 食事でイソフラボンや良質な脂質を意識（青魚・アマニ油など）

• ☕ ストレスをためない工夫（自律神経を整えることがホルモンの安定につながります）

💆‍♀️ サロンケアでできること

日常ケアに加えて、サロンでは
✨ 毛穴詰まりを取り除くケア
✨ 陶肌トリートメントでターンオーバーを整える
ことで、ホルモンバランスの揺らぎによる肌荒れをサポートできます🌿

🌸まとめ

• 女性ホルモンは年齢とともに減少し、フェイスラインのニキビの原因になる

• 増やすことはできないけれど、イソフラボンやエクオールで“似た働き”を補える

• 生活習慣＋サロンケアで、揺らぎに負けない肌づくりが可能✨

「最近、肌の調子が不安定…」と感じたら、ホルモンバランスの影響かもしれません。

当サロンではエクオール入りの酵素ドリンクをご準備しております。

毎日30mlのみ続けたお客様から

生理痛がやわらいだ！

肌の調子が良くなった！

と嬉しいお声をいただいております😍

ホルモンバランスの変化を感じてきた方はぜひ一度お試しください